遅れてる???

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 みなさん、こんにちは。

初物は笑って食えといいますが。

佐藤錦、さくらんぼが今年も届きました。

早速笑って頂きます。

ちなみに、これ車の助手席に置いて撮影しました。

ってことは運転しながら食べてます。

どんどん、なくなっていきました。

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 あっという間にひとパック食べ終わりました。

さくらんぼはちょっと食べるから良いんですよね。10粒くらい食べるともう・・・

甘く感じなくなってくる。後は惰性・・・

はっきりってこれですね→

2010年6月30日 16時02分 日記 コメント0件 トラックバック0件

都内の良いところ

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 みなさん、こんにちは。

昼の時間帯、都内に配達に行ってきました。
場所は千代田区神田。埼玉県草加市とは違い会社イッパイ、お店イッパイ、食べ物屋さんイッパイです。
折角来たのでお昼を食べることに。

今日選んだのは韓国料理のお店。

お店の名前は「フトロスト」???って
片仮名で読める気がするんですが

   「カムジャ」です。

※たしかカムジャはジャガイモって意味だったような

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頼んだのは ソルロンタン定食。

さっぱりした塩味のスープとライスです。

ライスはおかわり自由で800円。

おかわり自由はグッと我慢しました。

結構ご飯の量もあり、お腹いっぱい。
店の方、多分皆さん韓国の方。美味しく頂いてきました。

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 でも考えてみると・・・

当社のある草加とは大違い。まぁ当社の近所は特に田舎。周り何もないし・・・
飲食店だって、指を5本数えて折るのがやっと。思い浮かばないんだから。

都内って羨ましい。たまにはこんなランチも良かったです。

2010年6月29日 15時40分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

きゅうたまキムチ

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 みんさん、こんにちは。

朝方の雨は止み、曇っている草加地方です。
今日は当社のお客様が作っている商品のご紹介です。もちろん・・・食べ物。

その名は「きゅうたまキムチ」

キュウリとタマネギのキムチです。スライスされたキュウリと薄細切りされたタマネギで作られています。まだ発売されて間もない商品で、企画の段階から、発送用の箱でご相談をいただいておりました。

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 子供の頃から結構キムチが好きな私。
今も、本場、韓国の方が漬けて販売されているお店で買う事が多いです。

キュウリとタマネギ??どんな感じなんだろうって思いながら、製造が始まったら売って下さいとお願いしておきました。
国産のキュウリとタマネギを使っていて、安心。タマネギの歯ごたえはありませんが、キュウリのしゃきしゃき感が心地よい感じです。そして味も良い。うちのみんなからも好評です。ただ唯一、タマネギを使っているからでしょう、賞味期限が短いんです。1週間・・・。それだけは厳しいですね。キムチはニンニクも使っているのでウィークディに食べるのは厳しい。やはり週末メインになると、1日もしくは金曜に買って土日、翌週土日くらいしか猶予がありません。この賞味期限がなんとかなればラベルにあるように「美味しい埼玉の新名産」になり得る気がします。

2010年6月29日 11時01分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 672kcal

合計 :672kcal消費

2010年6月28日 21時02分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :4周
消費 :不明

2010年6月28日 14時49分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

ガミラシークレット

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 みなさん、こんにちは。

早く、梅雨が明けてくれませんかね〜。
7月生まれの私は、やっぱり夏が好きですから。

 この頃、石けんにこだわりがあります。
今日のこれは頂き物です。
 「かなりいいよ〜」ってもらっちゃいました。
   ガミラシークレット
http://www.gamilasecret.jp/#
  
上質のオリーブオイルが80%以上含まれていて、しばらく泡立てて顔に塗ったままにすると、パックのようにも使えるようです。

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 100%植物素材で、防腐剤、合成香料、合成界面活性剤、着色料は無添加。

早速ですが使ってみました。近頃、泡で出てくるタイプの洗顔などが増えて、なんとなく洗った気になっていることが多いんですが、これはどちらかというと泡立ちは悪いです。オリーブオイルが80%以上も含まれているんですから当たり前ですけどね。

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 洗い上がりはスベスベになりました。
肌が弱い方ではありませんが、使う物によってはつっぱり感が出てきたりして、???ってものもあります。

このガミラにはいくつか香りがあるようですが、これはスペアミントでした。
と言われてもそれほど強くはなく、洗っているときにもそれほど感じません。
とても優しい感じです。

箱に同封されていたカタログから〜
「洗う」のではなく、「整える」という考え方。と言うことのようです。

納得の一品です。頂き物ですから、大事に使いたいと思います。28日周期で肌はターンオーバーしますから、1ヶ月後楽しみですね。

2010年6月28日 11時05分 日記 コメント0件 トラックバック0件

不二家ネクター

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 みなさん、こんばんは。

湿気が多いですね。除湿を使って快適な部屋にいます。

売っているとつい買ってしまう物ってありませんか?私にとってそれは「不二家のネクター」なんです。

自販機で入っているのを見かけることも少ないですし、コンビニでも見かけることはあまりありません。

果汁の割合が多いわけでもなく、健康的な飲み物でもないんですが・・・つい。
あのトロッとした飲み口が好きなんです。

そのネクターですが、先日美容院で待ち時間に見ていた雑誌に、
  「ネクターサワー」
なるものを紹介する記事が。美容師さんとその話でちょっと盛り上がりました。
そして翌日その美容師さんから
「ネクターサワー見つけました、美味いです」という連絡が来て、どこに売っていたかも聞きました。

 お休みと言うことで私もそのコンビニに行って買って来ました。ネクターのトロッとした飲み口も健在です。アルコール度数も4%で軽い感じです。まぁジュースですね。

 個人的な見解ですがネクターは女性よりも男性が好きな飲み物だと思っています。

甘いお酒が大丈夫な方は、どうぞお試し下さい。

2010年6月28日 0時04分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

運動後のビールは

 みんさん、こんばんは。

今日はジム帰りに呑んできました。

やっぱりビールはジョッキで飲むのがいいですね。

それも大ジョッキ。うまいです。

でもちょっと貧乏性だからでしょうか・・・

考えてしまいました。大ジョッキと中ジョッキ

本当に大ジョッキの方が得なんだろうかって・・・

量的なことは・・・

でも冷〜たい、ビールを飲むためには

中ジョッキをこまめに頼むのがいいのでは

無いかなぁって思って飲んでました。

2010年6月27日 4時09分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:トレッドミル   30分  373kcal
    エアロバイク   60分  432kcal

合計 :805kcal消費

2010年6月26日 16時07分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

このごろ

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 みなさん、こんばんは。

サッカー日本代表 対 デンマーク戦あと1時間ちょっとで迫っていますね。根拠はありませんが、なんとなく勝ちそうな予感のワタシです。

この10日間で美容院に3回行きました。
ヘッドスパをやって長かったのを短くし、そして色を入れる。全て1度に出来ることを3回に分けただけのような気もしますが・・・

「いいのこれで」って意見もありますが、またダメなら行っちゃいます。

2010年6月25日 1時47分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:クロストレーナー 60分 1005kcal
    エアロバイク   60分  422kcal

合計 :1427kcal消費

2010年6月24日 21時12分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :4周
消費 :不明

2010年6月24日 13時07分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

カレーバイキング

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 みなさん、こんにちは。
今日は雨の一日です。でも明日からは梅雨前線が南下して、しばらく天気がいいとか・・・。

いつも昼休みには草加公園を走っていますが、今日は雨なので諦めました。
久々にゆっくり昼食をと思い、当社からほど近いパキスタン&インド料理屋さん

「NEW HOT MASALA」

に行ってきました。NEWとついてますが、改装して?NEWがつきました。

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こちらには昼しか行ったことがありません。店主からみなさん、パキスタンの方だと思いますが、みなさん本場の方です。
昼はカレーバイキングをやっていて850円で日替わりのカレーとライス(プレーンライスとサフランライス有り)・ナン・サラダそれとタピオカが食べ放題です。250円でドリンクバーもあります。
 今日のカレーは
○バターチキン
○アルーパクラ(ほうれん草とジャガイモ)
○玉子のカレー
でした。バターチキンのチキンはゴロゴロとそれだけでお腹を満たす大きさ。玉子カレーの玉子はゆで玉子がまるまる1個入っています。板東英二もビックリです。

いつも3種のカレーが用意されていますが、日替わりですから何があるか行ってからのお楽しみです。

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 大きく分けると野菜のカレー・シーフードのカレー・チキンもしくは羊の肉のカレーです。

実は私、羊の肉が苦手です。
「おいしい羊を食べたことがないからだ」とか「マトンじゃなくてラムなら」とか言われるんですが、もう想像しただけであの独特の感じが口の中に広がってしまうんです。ですから結婚式の披露宴でメインディッシュが羊だと・・・「ご祝儀が羊に化けた・・・食べられない」って思ってしまいます。
今日は羊がなかったので3種類全て楽しめました。がっつり食べたい方にはお勧めですし、辛さもそれほどでもないので、小学生以上のお子さんでも大丈夫かと思います。

2010年6月23日 13時32分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

コインパーキングは・・・

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 みなさん、こんにちは。

今、うちの営業マンから連絡が・・・

「レガシーのバンパーが大変なことになってまして・・・」というのです。
新宿のお客様の所へ伺う際に、コインパーキングに停めたようなんです。その際、しっかりバックして停止位置に停めなかったのか、それとも若干無意識に前進してしまって停めてしまったからなのか、バーがバンパーにめり込んでしまったようです。めり込むだけならまだしも、サイドの部分は外れてしまっているようで・・・。

 管理会社に連絡をしたものの、管理会社でも外すことは出来ず、結局JAFにお願いしているようです。

本人曰く、「この状態を他の人に見られているのが恥ずかしい」と。その気持ち分かりる気がします。

こりゃまたしばらく入院ですね。

みなさんも、駐車バーには十分ご注意ください。

2010年6月23日 11時36分 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 692kcal
    エアロバイク   60分 587kcal

合計 :1279kcal消費

2010年6月22日 23時43分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

2010年6月22日 13時39分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

タイミングですね

 みなさん、こんにちは。

鹿児島の方では大変な雨ですが、関東は毎日低い雲が出てますけど、雨が少ない感じです。昨日なんかは「もう夏!?」なのではと思う天気でした。

 会社にいると、結構セールスの電話が掛かってきます。ちょっと前は「電力の契約が変わりましたので〜」ってのが多かった気がしますし、コンスタントにあるのは「ホームページのSEO対策で・・・」というのがあります。

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 そして3月末から今現在まで増えてきているなぁと感じるのが、FAX&コピーなどの複合機の入替提案です。
 
 現在、当社でつかっている複合機は3年を越え、そろそろと考える時期ではありますので、話だけは聞くようにしていました。
3年前に比べるとカウンター料金も随分と下がっているのが現状です。「コンビニと同じ条件で・・・」ってのがザラです。

 何社か説明にきてくれたんですが、その方の相性とかもあり、値段だけではない部分もあります。もちろん安いにこしたことはありませんが。そして今回勧奨してくれた先と、契約することにしました。
 今まではキャノンの複合機、今回は京セラミタになります。複合機が変わったから、お客様から注文が入ることはありません。そうだったら嬉しいですが・・・。

あとは当社のシステムとのリンクがしっかり出来れば問題なく、通常通り会社が進みます。近々納入されてくることでしょう。

2010年6月22日 11時21分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 712kcal
    エアロバイク   60分 291kcal

合計 :1003kcal消費

2010年6月21日 20時50分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

※昼休み来客があり、2周で断念

2010年6月21日 16時38分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

夢がなかう場所

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 みなさん、こんばんは。

今日は久々に浦安市舞浜の「夢がかなう場所」に行ってきました。
 
首都圏スペシャルパスポートなるものがあり、6月30日まで通常5,800円から1,000円OFFの4,800円で楽しめるというので近所のコンビニでチケットをゲットして行ってきました。でも4,800円でも高い気がしますが。駐車場だっていつの間にか2,000円に・・・。ここだけかなりのインフレです。

楽しみに一つにポップコーンがあります。
現在のフレーバーは

キャラメル
ソルト
ハニー
カレー
しょうゆバター

の5種類です。はいはいお分かりですね。勿論全て食べましたよ。

2010年6月20日 23時39分 日記 コメント0件 トラックバック0件

夏なので・・・

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 みなさんこんばんは。

昼にジョギングしていたりでかなり暑くなってきたので

ばっさり髪を切りました。

長いのが普通だったので、自分の中でかなり違和感がありますが・・・


すぐ伸びるので我慢ですね。

2010年6月19日 22時32分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :4周
消費 :不明

2010年6月18日 14時22分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:クロストレーナー 60分 971kcal
    エアロバイク   60分 434kcal

合計 :1505kcal消費

2010年6月17日 23時37分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :4周
消費 :不明

2010年6月17日 14時42分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:クロストレーナー 60分 961kcal
    
合計 :961kcal消費

2010年6月16日 22時44分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :5周
消費 :不明

2010年6月16日 14時00分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 628kcal
    エアロバイク   60分 561kcal

合計 :1189kcal消費

2010年6月15日 22時04分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

MYブームは再び

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 みなさん、こんにちは。

昨日と打って変わって天気も良し、気温も高い。今朝の天気を見て、昨夜の日本代表を祝福しているほど良い天気ジャンって思ったのは私だけでしょうか。
でもこんな変化は体調を崩しやすいので注意です。
 話は全く変わりまして、もう飽きたなぁってものがまた思い出したようにやりたくなるって事ありませんか?今の私のそれは携帯ストラップです。つける方と全くつけない方がいらっしゃいますが、私はつけたりつけなかったりなんです。
今はそれがつけたいとき。携帯電話を持ち始めたとき、東急ハンズとかでストラップ作成キットを求め自分のオリジナルを作っていました。全くオリジナルというわけではありませんが、数年前に知り合いに教えてもらったBAGNARA(バニャーラ)を宝の山から探し出してきました。

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 紙袋までとってあったりして・・・
買ってそのまま見たいなこともある私。

先日、ちょっとBAGNARAのサイトを見ていてhttp://www.bagnara.co.jp/サイコロを1個買い求めておいたんです。

スワロが入っていて結構綺麗です。
スワロの色も数種類あるので色々なパターンで楽しめます。

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 ワインレッドの方は以前使っていたものなので、文字の部分が変色してますが磨けば綺麗になりますし、使っているだけでも綺麗になります。

しばらくはこのストラップを付けていこうと思っています。

それがいつの間にか話していると邪魔に思えたりすることがあるんですよね〜。
その時はその時で・・・

2010年6月15日 14時51分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :5周
消費 :不明

2010年6月15日 14時47分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 641kcal
    エアロバイク   60分 563kcal

合計 :1204kcal消費

2010年6月15日 0時18分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

初めてなので躊躇しました

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 みなさん、こんにちは。
今日は2度目のUPです。

お昼を蓮田のサービスエリアで摂り、帰ろうとしたときに外で野菜などを売っているコーナーが。

あっ!



アメーラトマト!



ご存じの方もいらっしゃいますよね。
 スマップの木村拓哉さんがトマトだけで生活するという番組を確か年末か年始にやっていたと・・・そこで木村拓哉さんがこのトマト生活を乗り切れたのはアメーラトマトのお陰・・・というような事を言っていました。

興味はあったのですが、お目に掛かるのは初めて・・・でも1箱1,950円。ホントに美味しいの?って思っているのにこの値段はちょっと・・・と思いながら買いました。

結局、後で調べてみると楽天などではhttp://www.quel60.com/archives/cat_2/post_563/この値段です。送料なども含まれた値段のようですが、これはお得!でした。

私が買った箱と同じ箱がネットにも掲載されていますから、本家(筋)ってことでしょう。

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 そしてその隣に、スーパーフルーツトマト1,000円と書かれています。
「スーパーフルーツトマト」が箱で1,000円なら安いジャン!と思ってこれも・・・あれ4個で1,000円〜。もうこの際だトマトつながり買ってしまおうってことで4個購入しました。

 弊社にもトマトの生産者さんがいらっしゃいます。その方曰く、「フルーツトマトはいくら真っ赤でも表面に黄色い筋が見えていないと完熟とは言えないんです。だから選べるなら黄色い筋はうっすらでも入っている物を選んでください」

素人的には黄色い筋が入っているより、真っ赤っかの方が良いと思うんですが、実は違うようです。

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 早速、事務所に帰り、弊社の会長と2人だけで・・・(すいません、貧乏性で)がぶりとやりました。

 まずはアメーラトマト。今の時期は糖度が7度前後らしいです。トマトは寒い方が甘いですから。でも十分甘い。10度近くあるような気がして食べました。

写真は、すいません、私の写真で。アメーラトマトです。大きさのイメージは掴めますね。

スーパーフルーツトマトは皮と身が固いというのが印象です。これだけ熟れているのに。作るときに水を絞ることがトマトの甘みを出すこつのようですから、硬いんでしょう。でもこれに1個250円ってのは、どうなんでしょうか。生産者さんから美味しい物を頂く機会が多いので、口が贅沢になっているんでしょうけど。

アメーラトマトは感動に値しますよ。
興味がある方は是非。

2010年6月14日 15時02分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

今日のお昼は・・・

 みなさん、こんにちは。

とうとう関東も「梅雨入り」宣言されましたね。ここから約1ヶ月。嫌な時期です。ダンボールなどの紙製品だけではないでしょうが、湿気を嫌いますから。紙がそったりねじれたり、柔らかくなったりすることがあるので、ホント良くない時期です。

 本日は雨と言うこともあり、昼休みに走れません。だからって訳じゃないですが、お昼前に久喜のお客様を訪ね、新商品の打ち合わせをさせて頂きました。

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 帰り丁度お昼過ぎなのでお客様からほど近い「奥会津」というなかなか有名なおそば屋さんにこれからいこうと思いますって言ってお客様を後にしたんです。

 雨で、平日・・・でもお昼です。やっぱり結構な人が待っています。もちろん何度か来たことがあるお店です。並んで待ってまで・・・勿論仕事中ですから諦めることに。
 結局は蓮田のサービスエリアでラーメン花月の「黄金味噌ラーメン」なるものを食べてしまいました。これならどこでも食べられるのに・・・って後悔しながら、久々のラーメンを味わいました。

2010年6月14日 13時55分 日記 コメント0件 トラックバック0件

初めて行ってみました

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 みなさん、こんにちは。

伊香保の帰りに「ガトーフェスタハラダ」に行ってきました。
都内では松屋銀座や京王新宿、それに東武池袋などで買えますがやっぱり製造元がどんなものか見てみたかったというのが本音です。

「国道17号沿いですし、すぐに分かります」と言われて向かいました

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 確かに・・・

すぐにわかるその建物。ラスク御殿ならぬラスク宮殿って感じの大きさですね。

 ラスクを買うことよりも、車とそのラスク宮殿を写真に納めることに一所懸命になりました。

工場とお店も併設されているんですが、スタッフの女性もしっかりとした対応をしてくれてビックリしました。

デパ地下とかわりないですね。

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 そして・・・勘違いというか知らないことが・・・

ホワイトラスクやプレミアムラスクはいつでもあるものだと思っていたんです。それが・・・ホワイトラスクの販売期間は10/10-5/12でプレミアムラスクの販売期間が10/30-4/20ということで今の時期は

「ありません」

仕方ないので、ガトーラスクを買ってきました。

2010年6月13日 11時57分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(番外編)

本日の運動
場所 :伊香保天坊〜榛名湖方面
   :不明(約1時間)
消費 :不明

2010年6月13日 7時24分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

覚えられません

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みなさん、こんばんは。

今日は伊香保温泉に来ています。

仕入れ先のはからいで、私たちと同じBOXメーカーと呼ばれるダンボール屋が集まって懇親会と講習会が開催されました。今回はその1回目と言うことで、元気よく参加してきました。

講習会は2時間半ほど、グループに分かれて話し合いをしながら楽しい講習会でした。

ほとんどの方が初対面。交換した名刺16枚+主催会社の面々でもう顔が覚えられません。

 講習が終わり、1時間半ほど時間があるので温泉に・・・

お風呂も綺麗で良かったです。

洗い場で偶然隣になった、当社を担当してくれているY田君。ここぞとばかりに、シャンプーをシャワーで洗い流してる彼に対して、ワタシが更にその上からシャンプーを垂らしてあげました。そんなイタズラをしながら、しばしお湯に浸かりながらリラックスです。

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その後、懇親会(宴会)があって・・・みなさんと意見交換?などをして盛り上がりました。

あっという間に終わり・・・

二次会、三次会へと。三次会はラーメンということでワタシは二次会で失礼しましたが、三次会では色々あったようで大変だったような、端から見たら面白かったんだろうなぁって思っています。

そんなワタシは明日の朝、ちょっとジョギングをしてみるつもりです。

起きられればの話ですけどね。

2010年6月12日 23時37分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:クロストレーナー 60分 961kcal
    
合計 :961kcal消費

2010年6月12日 1時11分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

テレビを壁掛けに

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 みなさん、こんにちは。

今日も暑くなりました。ただ日曜日の晴れを最後に梅雨に突入するような雰囲気ですね。
今週末の晴れを大事にしましょう。
 弊社のお客様に有限会社柴野製作所様http://sibano.jp/index.htmlというお取引先があります。
薄型になったテレビを壁に掛けるためのキットを製造販売されております。

今朝はその柴野製作所様に納品がてら行ってきました。

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 実は弊社の事務所にも20インチと小さいながらも液晶テレビがありまして、壁に掛けて今までテレビのあったところを有効活用しようと考えて下りました。
 社長の柴野様へ相談したところ
「とにかく簡単だからやってみな」ということでキットを頂いてきました。
石膏ボードでもベニアの壁でも可能と言うことでおおまかなやり方を教えて頂きました。32インチくらいなら、女性でも十分できるからということでした。

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 納品を終えて、事務所に戻りまずはドリルの用意。弊社の壁は薄いベニアです。

 箱の裏面に説明も載っていますし、社長から伺った方法を思い出しながら10分。しっかり壁にテレビを取り付けることが出来ました。
 ドリルはあった方が楽ですが、なくてもドライバーを使うことが出来れば誰でも取付可能です。

自宅のテレビもやってみようかと思いましたね。壁に掛けることが出来ればその分のスペースも空きますからね。

2010年6月11日 13時44分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :5周
消費 :不明

EXERMUSICのペースに慣れてきた。これは使えます。

2010年6月11日 13時22分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:クロストレーナー 60分 965kcal
    
合計 :965kcal消費

2010年6月10日 20時20分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

納品のついでに

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 みなさん、こんにちは。

今日は暑くなりましたね。

車に乗っていてもAUTOで冷房がばんばん入りましたから、車も暑いと関知しているようでした。

今日朝から向かったのは宇都宮でした。
同じ日に違う宇都宮のお客さんから納品依頼を受けるなんて珍しいですが、積み込んで行ってきました。

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そして宇都宮・・・勘の良い人なら。

「また餃子食べてきたろ」っておわかりかと思いますが、餃子を食べました(やっぱり)

今日はまずみんみんに行って食し、正嗣に行って冷凍を買いました。

例のごとく、クーラーボックスぱんぱんになるだけ買いました。

でもあっという間になくなります。

2010年6月10日 16時58分 日記 コメント0件 トラックバック0件

梅と柚という言葉に弱い

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 みなさん、こんばんは。

雨が降りそうで、降らない1日でした。
今日は友達と、地元でちょっとお酒&食事。「縁〜えにし」という焼酎を売りにしたお店です。

焼酎が売りのなのに私はビール→ビール→ギネスビールとビールづくし。

ふとカウンターを見ると梅って書かれた数々の一升瓶が並んでいます。

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 お菓子、食べ物、そしてお酒、梅とか柚という言葉に非常に弱く、つい手が伸びてしまします。

こちらに用意されていたのは5種類

○焼焼酎の梅酒
○米焼酎で仕込んだ梅酒
○梅錦の梅酒
○造り酒屋の梅酒
○梅屋の梅酒

でした。友達と聞き酒の様に呑みました。
二人の意見は「焼焼酎の梅酒」がいいということに。もっともオーソドックスな梅酒って味でした。変わり者に弱い二人って事です。

2010年6月9日 1時52分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :3周
消費 :不明

2010年6月8日 14時26分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

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本日の運動
場所 :川口市立戸塚スポーツセンター
マシン:クロストレーナー 60分 930kcal
    エアロバイク   60分 475kcal

合計 :1505kcal消費

2010年6月8日 0時08分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :3周
消費 :不明

本日からEXERMUSIC聞き始めました・・・辛い

2010年6月7日 13時18分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

ワクワクする場所

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 みなさん、こんばんは。

今日はホント良い天気ですね。

ワクワクする場所ってありますか?

私にとってのそこは

「成田空港」です。海外旅行なんて

そう簡単にはいけませんが、行く気になれる場所、それが成田空港です。

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ほとんどの方が、これから向かう人か、帰ってきた人のはず。

それが私はどっちでもない人・・・(汗)

出発する人たちに紛れて、ショッピングしたり、食事をしたりで楽しみます。

もちろん近くに行くから、ついでに空港まで行くんですけどね。

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 今日は冷やしめかぶそばを食べてきました。

 ホントは行ければ一番なんでしょうけど。

それで満足できるんですから安上がりです。

2010年6月6日 22時02分 日記 コメント0件 トラックバック0件

久々の

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 みなさん、こんにちは。
今日は久々の車ネタ。ちょっとこの頃、控えてました。

でも・・・ちょっと訳あって車ネタも必要だなぁって思いましてUPします。

そうそうQ7のヘッドライト、割りました。割ったといてってぶつけてとかじゃなくて、分解してって事です。
殻割りしてLEDとかイカリングとか入れる為です。

これが割る前ですね。ノーマルって事です。

image

勿論、自分では出来ないので、お願いしました。今回も入間にあるゼウスドライブさんです。

殻割りの作業はかなり大変だったみたいで、「もうAUDIはやらない!」って言ってました(汗)


でこっちが割って、LED入れたりイカリングを入れた状態です。分かりますか?違い?
中もボディと同色にペイントしてます。

image

そしてこれがライト付けたところです。

かなり派手ハデになっちゃいましたね。

これはやり過ぎって事でしょうか。

勿論オリジナルです。デイライトとして使いますから昼間も点いてます。

こんなヤツが走ってきたらワタシですからパッシングしてくださいね。

http://www.youtube.com/watch?v=UxhuiTsB23A&feature=player_embedded

YOU TUBE も貼っておきますね。

2010年6月5日 11時05分 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 677kcal
    
合計 :677kcal消費

2010年6月4日 0時24分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

image

本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :4周
消費 :不明

2010年6月3日 16時44分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 656kcal
    エアロバイク   60分 611kcal

合計 :1267kcal消費

2010年6月3日 0時12分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

来年の話

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みなさん、おはようございます。

昨日から衣替え、当社の前を通過する高校生達も身軽に自転車漕いでます。

昨日帰ってくると・・・・デスクの上に

カタログが・・・

「カレンダー2011」もうこの時期!
ん?

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やっぱり営業さんがいてくれると助かります。

基本お願いするのは一緒。

お取引先様でしたらお持ちの方もいらっしゃるのでは。このカレンダー。

これは今年のです。今年はクラフト色でしたが来年は昨年と同じグリーンに戻そうかと思ってます。

何はともあれ準備はお早めに〜!!!」

2010年6月2日 8時32分 仕事 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

image

本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :4周
消費 :不明

今日から6月4周です!!

2010年6月1日 13時30分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

 
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有限会社 アイキューパック
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