この本も面白い

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 みなさん、こんにちは。
病院に行く電車、病院での待ち時間、そして帰りの電車でこの本を読みました。さらっと2時間で読める本です。

 断らない人は、なぜか仕事がうまくいく 田中和彦著

私自身もこれに近い感覚を持っているつもりでいます。
将来が見えない人、やりたいことが決まっていない人は断ってはいけない!って書かれています。やりたいことは自分が決めるんじゃなくて、仕事が決めてくれるようです。ちょっと説明が下手ですが、迷っている人読んでみてください。時間の使い方のところ・・・これは手帳に書いちゃいましたし。

でもAMAZONって良い本、紹介してくれますよ。メルマガ見て騙されてることもありますが、AMAZONのメルマガは的を得たものを紹介してくれます。

2010年9月30日 14時32分 趣味 コメント0件 トラックバック0件

この番号は・・・

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 みなさん、おはようございます。
今日は月末、色々忙しい日なのに、ちょっと時間をもらって病院です。

以前お話しした、骨嚢胞・疲労骨折・筋膜炎の診察に来ています。
 
朝6時ジャストの電車にのり30分ほど。お茶の水にある東京医科歯科大学病院。

朝の電車は空いていて、有り難いことに座れました。

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 7時から開門ということで・・・6時40分には並びましたが、すでに人が。

予定通り7時に自動ドアが開き、受付表をもらいました。

今日も一応、レントゲンから始まりますから、なるべく早い診察を得るために早起きです。でも起きた時間は・・・いつもより遅いですね。ですからゆっくりでしょうか。

そしてこの受付表 4 番でした。前に3人いらっしゃいましたから。でも 4 って・・・。今は4とかあまり関係ないんでしょうか。あまり病院に来ないので分かりませんがが・・・。早く帰って仕事しなきゃですね。

2010年9月30日 7時15分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

今日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 632kcal
    

合計 :632kcal消費

2010年9月29日 21時01分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周ウォーキング
消費 :不明

2010年9月29日 13時24分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

今日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 532kcal
    

合計 :532kcal消費

2010年9月29日 1時19分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

うれしいメール

みなさん、こんにちは。
昼頃雨が上がるって聞いていたような気がするんですが、今、雷雨の埼玉県草加地方です。
今朝は「うれしいメール」をいただきました。メール1通でうきうきです。
当社にもHPがありますので、お問い合わせをいただきます。今朝4:22にお問い合わせをいただいた件があり、ちょっと遅くなりましたが8時過ぎにお返事をいたしました。その返事にたいしてご丁寧なメールをいただいたんです。

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以下、いただいたメールです。

市橋 様

こんなに早くご連絡をいただけると思わず、大変嬉しかったです。ありがとうございました。
そして、まさかあのように親切で、ご丁寧なアドバイスをいただけると思わず、大変感激いたしました。
御社にしてみれば、黙って取引を進めればわずかなりとも利益となる事案でしたでしょうに、客の利益を考え真摯にご対応される市橋様は、まさにプロ、素晴らしいお人柄です。
おそらく市橋様ご推察の通り、私は個人で細々と販売業を行っております。
市橋様のアドバイスに感謝して、とりあえず地元の製造会社を探してみます。
それで、もし駄目だった際は、是非こちらにお願いしたいと思いますので、
その時はどうぞよろしくお願いいたします。
本当にありがとうございました。深く感謝いたします。

ってことでした。私、普通にお返事をしたつもりで、なんの企み(笑)もありません。そして多分、当社にとって今回ご商売をさせていただくことはないと思います。メールだけのやりとりですが、こう思っていただけたことにとてもうれしく思いました。
 私もHPを見て、色々問い合わせをしたりします。その時の先方の対応も色々です。お返事をいただけないこともあります。でもお返事をいただいたことに、一方通行で終わることはありません。お断りも必ず連絡しています。今回のようなことは滅多にありません。基本一方通行です。でもこの方のように感謝していただけるようなやりとりが今後も出来ればいいと思っています。
ありがとうございました。これからも頑張ります。

2010年9月28日 12時25分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

今日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:クロストレーナー 60分 572kcal
    

合計 :572kcal消費

※やれることはやなないと、1ヶ月半ぶりクロストレーナー。最初の20分かなりきつかった。やはり「1ヶ月運動しなければ、凡人になる」と小出監督の本にありましたが、まさにその通り。

2010年9月28日 0時26分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

とうとう来てしまった

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 みなさん、こんばんは。

今日ポストに届いてました。

これ!

そうです10月17日開催
  
 「草加ふささらマラソン」のゼッケン等々・・・

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 どうするんだろう。

未だに痛みが取れてないし、走れてもいません。

このままだとみんなに迷惑掛けるので、

多分、今回は棄権することになると思います。

でもギリギリまで、出来る調整はするつもりです。

 ジム友のところにもゼッケン届いていたし、

迫ってきた感じが余計に焦ります。

2010年9月27日 23時15分 日記 コメント0件 トラックバック0件

長靴もオシャレです

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みなさん、こんにちは。
昨日からの雨は今日も降り続いています。当社のスタッフ、車通勤、自転車通勤、ミニバイク通勤がいます。自転車やミニバイクは雨の日カッパを着て来るので、大変です。そんなミニバイク通勤の女性が履いていた長靴。
 巷には結構カラフルな長靴が増えていることは知っていました。これはカラフルと言うより、シックな感じ。でも所々に飾りがついていてかわいい感じです。

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よく見るとcrocs!
crocsは長靴まであるんですね。全く知りませんでした。洒落ているわけです。
見せてもらっただけですが、それほど重くないと言うことです。
これなら憂鬱な雨の日も、少しは楽しくなるかもしれません。
でも、過去の長靴は、履いているのも疲れました。今のは疲れないんでしょうか。彼女は私と約20歳違います。多分昔の長靴は履いたことがないでしょうから。

2010年9月27日 16時12分 日記 コメント0件 トラックバック0件

オフ会

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 みなさん、こんばんは。
夜になって雨ですね。結構降ってます。
朝からBIG SUV CLUBと称したミニオフ会に参加してきました。
目的地は中禅寺湖。
 日光・中禅寺湖・戦場ヶ原は私たちが小学生時代の修学旅行の場所。あの時はまだ「いろは坂」も交互通行でした。
朝9時に日光宇都宮道路「日光口PA」集合。ホントにミニで3台。でもそんなミニでも楽しくやってきました。

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まずは明智平のロープウエイに乗って中禅寺湖と華厳の滝を見てきました。
お恥ずかしい話、毎年いろは坂には紅葉シーズンやってきます。でも・・・このロープウエイ乗るのは初めて。何せ、夜中の内に戦場ヶ原や竜頭の滝あたりまで登ってしまい、仮眠。日が昇りはじめた頃には下ってきながら紅葉を見て楽しむというのがいつものコースだったからです。夜中からこの明智平のロープウエイ駐車場には車がいっぱいいたのはこの為だったですね。やっと理由が分かりました。
紅葉シーズンは絶対に最高スポットです。今年は10月の25日前後が最高だよって中禅寺湖クルージングのおじさんが教えてくれました。ご参考に!

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ちなみに中禅寺湖周辺といろは坂の途中では紅葉時期が若干ずれますので、御気をつけください。
そして食事をして、中禅寺湖クルージングを終えて、やっとオフ会の要素が・・・。3台並べて写真撮影です。Q7はレア(不人気?)な車ですから、ほとんど並ぶことはありません。もちろんつながって走ることなどほとんどなし。お互い変なところで嬉しくなって、連なって走りました。
すでに上の方は非常に寒くなっています。
これから行かれる方は十分な防寒対策をしてから行ってください。

2010年9月26日 23時18分 日記 コメント0件 トラックバック0件

頑張らないと

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 みなさん、こんにちは。
朝は雨降って、あれだけ寒かったのに、いまはぴーカン晴れの埼玉県です。
 明日、オフ会があるんですが、予報では今日雨。だから車は洗えないだろうと思っていたんですが、午後から一気に回復したので、若かりし頃、バイトをしていたスタンドで手洗いしてもらってます。要はサボりました(汗)

 そこに私がバイトしていた頃からも(約20年前)来ていたお客さんが来ていました。勿論私のことなど、覚えていません。この写真の人がそうです。車は向こうに写っているLS。私がバイトをしていたころはセンチュリーに乗ってました。この20年景気は悪いですが、しっかり頑張っているんですね。それに驚いたことにその頃と見た目が変わってません。逆に若くなっている気がしました。どうやらジムに行ったり健康管理もしっかりされているようです。

仕事も、体調管理もしっかりされている。見習わなくてはいけませんね。勉強になりました。

2010年9月25日 18時01分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :1周ウォーキング
消費 :不明

※天気予報が雨だっていうので歩くつもりが
 なかったんですが・・・降ってないので
 とりあえず1周

2010年9月24日 14時34分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(番外編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :10周ウォーキング 14,8km
消費 :不明

※あの骨折した7/18以来、初の草加公園10周
 今回はウォーキングですが・・・

2010年9月23日 0時16分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周ウォーキング
消費 :不明

2010年9月22日 13時43分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周ウォーキング
消費 :不明

2010年9月21日 13時17分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

中三日あいてアイツ

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 みなさん、おはようございます。

3連休明けて、榊についていたアイツ・・・
まったく変化なく、いまだに同じようなところにいます。こいつが将来どうなるのか知ってる方いらっしゃいませんかね??

でもなんとなく、先週とは色が変わってきているように見えるのは気のせいでしょうか?

2010年9月21日 7時11分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(早朝編)

本日の運動
場所 :越谷県民健康福祉村
   :5周ウォーキング(9.15km)
消費 :不明

2010年9月20日 11時07分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(早朝編)

本日の運動
場所 :越谷県民健康福祉村
   :7周ウォーキング(12.81km)
消費 :不明

2010年9月19日 22時15分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

とうとうこんなものを

 みなさん、こんばんは。
脚の痛みがなかなか引かない私です。
とうとうこんなものに頼ってみることに。
ドモホルンリンクルで有名な再春館製薬所の「痛散湯」です。ラジオをよく聞いている人は、ラジオCMでおなじみかも知れません。
本当に聞くんでしょうか。1ヶ月分で約12,000円。「鍼に4回行くならこれの方が効く」と当社の会長は言ってます。
ちなみに今日で1ヶ月を切りました。どうしようふささらマラソン。

2010年9月18日 22時08分 日記 コメント0件 トラックバック0件

今朝のアイツ

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みなさん、おはようございます。

今朝のアイツです。今のところ変化なし。

当社の会長はコイツに刺されたことがあるらしく、かなり「痛い」思いをしたことがあるようです。

珍しく、「早く捨てろ」って言ってます。本当に痛かったんだと思います。でもまだ観察継続中です。

2010年9月17日 7時32分 日記 コメント0件 トラックバック0件

今年の21本目

みなさん、こんばんは。
朝夕ホントに涼しくなってきました。未だ半袖をきておりますがちょっと浮いている感じがします。

今日は夜、ちょっと時間があったので映画を観てきました。7月に公開されて、観なくちゃなぁと思いながら今になってしまいました。

 踊る大捜査線 THE MOVIE 3 です

珍しく私の周りにまだ観た人がいなく、特に情報もないまま観てきました。

 実際 1作目に比べ2作目はちょっとと思っていたので、3作目も期待はせずに観てきました。
この時期、もう上映を打ち切っていたり、終わり間際になっているので私の意見を今回は書きたいと思いますが、全く笑えるところも面白いと思ったところもありませんでした。
ただ興味がなく子供映画を観てているときのような睡魔に襲われるほどのことではありません。たんたんと時間が過ぎエンドロールって感じでした。
 狙いすぎ、過去の栄光を武器にしている、感覚がちょっと今とずれているのでは・・・と思ってしまいました。
私の周りに観た人がいない・・・私の周りの人は多分正解です。

2010年9月17日 1時44分 趣味 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周ウォーキング+1周ジョギング
消費 :不明

2010年9月16日 13時23分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

榊のアイツ

 みんさん、おはようございます。
埼玉県草加地方はかなり雨が降っています。夕方から夜にかけてのゲリラ豪雨以外で、こんなまとまった雨が朝から降っているのは、久しぶりです。
一気に秋が来た感じです。
夏が暑くやっと通り過ぎたと思ったら、今度はこの秋の涼しさ。秋バテすることがあるようです。秋バテしないようにする為の記事を見つけたのでコピペしておきます。

1. 身体を温めるスープなどを飲みましょう!
 夏の暴飲暴食で弱ってしまった胃腸を整えましょう。 根菜類を入れて煮込んだスープや豚汁、 かぼちゃのスープを作って疲れた身体をいたわってあげましょう。


2. お酒は常温で!
 キンキンに冷えたビールを我慢して、常温で飲める日本酒やワイン、焼酎を飲むと身体を温める 効果が促進されます。


3. 衣類や入浴で身体を温めましょう!
  初秋は明け方の気温がガクンと下がりますので、冷えやすい人は腹巻をしておきましょう。(ちなみに胃腸が弱い私も秋・冬は腹巻をして寝ています。笑)
  素足にサンダルもNGです!
  また夏シャワーのみで過ごしていた人も2日に1回でも湯船に浸かってみて下さい。


4. 休日に予定を入れ過ぎないで!
 初秋はそもそも身体の調整期です。週末は疲れが出やすい為、横になる時間を増やしましょう。家事も頑張り過ぎず、ひたすらダラ〜ンと過ごしましょう。「だらしない」と思われるくらい怠惰の方が骨休みにちょうど良いのです。 ただしいつも通りの起床・就寝・食事の時間を守り、起床後
は着替え、1日1回は買い物などを兼ねて外出して下さい。


5. 爪を揉んでみましょう!
夏に乱れてしまった自立神経を整えるには爪を揉むと良いと言われています。 方法は、爪の生え際を、もう片方の指で挟み揉むだけです 。薬指以外の4本の指は、副交感神経を刺激することが出来る為10秒ずつ揉みましょう。 その中でも人差し指は胃の症状、小指は肩こり、不眠、腰痛などに効果があるそうです。 特にこの症状に悩む人は20秒、揉みましょう。 薬指は交感神経を刺激するのですがバランスをとる為には薬指も含めた5本指を揉むと良いそうです。


6. 栗を食べましょう!
古くから漢方では、栗は「温性」で身体を温める働きがあり、生命力を補い、強壮作用があると言われています。 血液の循環を良くすることで、胃腸を丈夫にし、食欲不振や風邪等で弱っている人の栄養源にふさわしいとされています。

栗はクルミやアーモンドと同じ種実類です。 とはいえ種実類には珍しく脂質やたんぱく質、カロリーは控えめで、糖質=炭水化物が多く含まれています。 またビタミンB1も100g中0.26mgと多く含まれています。 このビタミンB1は糖質をエネルギーにかえる、代謝には必要不可欠な栄養素です。 また抵抗力を高めるビタミンCも多く100g中26mg含んでいます。これは野菜の
シソやクレソンなみです。

ってことのようです。無理せず、温かくして、季節の物を食べるってことですね。

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そんな朝を迎え、事務所の神棚にある榊の水を取り換えようとした時、榊に毛虫がついてました。この榊は15日の昨日取り換えたものです。事務所の榊は、弊社、会長の自宅に生えている榊を切ってきます。昨日切ってきたときに付いていたのを気付かなかったものと思われますが、この際なので観察することにしました。

オイ毛虫かよ!

と苦手な方もいらっしゃるでしょうが、数日間お付き合いください。
一応毎朝写真を撮ってみたいと思っています。でも明後日から連休。たぶんこの間に・・・孵化するんでしょうね。

2010年9月16日 8時39分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周ウォーキング+1周ジョギング
消費 :不明

2010年9月15日 13時00分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

nanoつながり?

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 みなさん、こんにちは。
為替が82円台をつけたり、動いてますね。株を含むマーケットは大分織り込み済みな感じで反応は薄くなっています。こういう動いていない時に動いているものに乗ると、そればかりみんなが見ているので良い思いが出来たりします。参考までに。
って打っていたら、為替介入があったような動きになってますね。
「俺だってやるんだ!」by管直人ってかんじですかね。
 今日は昨日のnanoつながりではありませんが、HEX BUG nano ヘックスバグナノが届きました。どうやら流行っているらしいこのおもちゃ、「キモカワイイ」って感じでしょうか。

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 先日、髪を切ってもらった際に、美容師さんが教えてくれたのがこれで、カットしてもらいながらPCでポチっとしました。
その美容師さんの分もついでに1つ。
それが今日届きました。
要はゴキブリをモチーフにした動くおもちゃです。それも結構リアルに動き回ります。

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スイッチを入れるとかなりの振動が伝わってきます。この振動が動力となって動いているんですが、転んでも自ら起き上がってくれるすぐれもの。複数でぶつかったり、ぶつかった反動で起き上がったり、不規則な動きが結構見ていて飽きません。
早速うちで愛犬がどのような反応をするか見てみたいと思います。
 しばらくは事務所のガラステーブルの下に置いといてオブジェとして飾っておくつもりです。

2010年9月15日 10時30分 日記 コメント0件 トラックバック0件

持ち主はどこに

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 みなさん、こんばんは。
連日のゲリラ豪雨。昨日も今日もちょうどその時間帯は、室内にいたり、違う地域にいたりで、豪雨をうけることはありませんでした。台風が通り過ぎてちょっと秋らしくなってきたなぁって思っていたら、今度は豪雨です。困ったものです。

 この画像は夜とあるサービスエリアのスターバックスでコーヒーを飲んで出たときに発見した靴です。周りに人はいません。
車もありません。持ち主はどこに行ったんでしょうか?不思議なものが落ちている?置いてあることがよくあります。
この人・・・困ってませんかね。

2010年9月15日 0時36分 日記 コメント0件 トラックバック0件

nanoキター

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 みなさん、こんにちは。
民主党の代表選挙、予想外の大差で終わってしまいましたね。それにしても選挙期間ン2週間は長かった。途中、中だるみしている気がしましたし、その期間中に振興銀行の件や、中国漁船の件、この混乱に合わせて物事が起きているのでは・・・と思えるような選挙外で大変なことが起きている時期でした。まぁ決まったんですから、進むしかありません。政治に文句を言っても仕方がないことも多いですから、みなさんも頑張りましょう。もちろん私もです。

そんな中、先日、なかなかアクセスできなかった i-Pod nanoが届きました。

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現物見てみると小さいです。
クリップが付いていて、以前のシャッフルみたいです。
touchも使っていますので、タッチ画面に慣れているのですが、やっぱり画面が小さい・・・。どうなんでしょうか操作がちょっとやり辛いです。
ただボリュームは「+」も「−」もボタンなので、良く使う部分がボタンなのはうれしかったです。大きさも比べると小さいです。

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早速マックに繋いで、同期しました。
3機目のiPodなので「3」を入れて名前を付けて出来上がりです。
WINDOWSだと複数持っていたりすると同期が大変だというような噂?を聞いたことがあるのですが、特に問題なく10分ほどで終了です。
これで明日の運動から軽〜い感じで音楽を聴きながらやることができます。
あまりにも小さくなることは使いづらくなるのでこれ以上は小さくしないで欲しいですね。

2010年9月14日 16時28分 日記 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :1周
消費 :不明

2010年9月14日 14時19分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

2010年9月13日 16時06分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

懐かしさもあり

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みなさん、こんにちは。
今日は成田空港の第1ターミナルにやってきました。かれこれ何年海外に行っていないことでしょう。でも成田空港には来ています。
今は第2ターミナルの方が主流ですが、私が自分が出国入国していたときは第1ターミナルしかありませんでした。その時はそんな呼び名ではありませんし、北ウイングからとか南ウイングから出るとかそんな会話でした。

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 この頃、来ていたのは第2ばかり。ですから非常に懐かしい思いで、中を徘徊していました。お店もやはり第2に比べるとさみしい感じがします。
マクドナルドは前からあったなぁ〜。5Fにはローソンが入っているのかぁなんて思いながら回ってきました。
もちろん、ベーグルベーグルもスープストック東京も前はありませんけどね。

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 そしてしばらく飛行機の写真を撮って、曇り空でしたが、ゆっくり展望デッキでくつろいできました。
時間帯によっては、出発便が、出発待ちの列をなして待っているのも見えたり、次から次へと色々な会社の機体が飛んで行きました。本当に次から次へと飛び立っていきます。これじゃ管制官って仕事は大変だなぁって思いましたし、問題になっている沖縄の基地の移転に関しても、これだけの騒音(もちろんジャンボ機の音とは違うでしょうが)はやっぱり大変だし、反対する気持ちも十分わかるよなぁって色々なことを考えてしまいました。

2010年9月12日 16時59分 日記 コメント0件 トラックバック0件

色々考えるよね

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クリームブリュレマキアート。手を変え品を変えいつもスターバックスには感心させられます。まぁそれに踊らされて毎回買っちゃうんですけどね。

2010年9月11日 18時09分 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:トレッドミル 60分 337kcal
    
合計 :337kcal消費

1時間のウォーキング

2010年9月10日 0時48分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

1周15分→1周13分

2010年9月9日 14時29分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動

本日の運動
場所 :スポーツPAL45
マシン:トレッドミル 60分 307kcal
    
合計 :307kcal消費

1時間のウォーキング

2010年9月8日 21時26分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(早朝編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

※台風の影響で昼くらいから本降りになる・・・
 とラジオで言っていたので朝から歩きました。
 でもしっかりずぶ濡れになりました。

2010年9月8日 8時16分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

今年の20本目

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みなさん、こんばんは。
台風が近づいてきているようですが、まだこの時間の空を見ても夜空に雲が浮かんでいるのが見え、明るい感じです。ホントに明日雨なんでしょうか?

今日は今年20本目となる映画を観てきました。

  「BECK」

です。結構、映画を見に行ったときの予告や、プロモーションが盛んに行われていたので、楽しみにしていたんです。

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キャストも若手ですが豪快ですし。
水嶋ヒロ・佐藤健・桐谷健太・中村蒼・向井理
なかなかのイケメン揃い。
桐谷健太は「オカンの嫁入り」にも出ていて、売れっ子ですね。結構イイ演技しますし、好きな俳優さんです。

内容は・・・偶然であったメンバーがグレイトフルサウンドという最高峰のロックフェスに出演するという話しです。その中で色々紆余曲折や障害があるよくある話しです。私は、音楽は全く分かりません。楽器も小学校のリコーダー止まり。そんな私でも楽しめました。

ただ一つ、仕方のないことかも知れませんが、非常に残念な点がありました。どうにもならない事なんだと思いますが、そこだけは最後までがっかりでした。
多分、見る人によって感じ方が違うと思いますから、そこは触れないことにします。

2010年9月8日 0時06分 趣味 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

2010年9月7日 15時52分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

本日の運動(昼休み編)

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本日の運動
場所 :草加公園イエローコース
   :2周
消費 :不明

今日から再開
運動というより、まずは運動が出来る為の
準備です。ウォーキングで鈍った足腰を
少しずつ目覚めさせることから始めます。

2010年9月6日 16時50分 ダイエット・運動 コメント0件 トラックバック0件

秋を探しに・・・4

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みなさん、こんばんは。
ゆっくり目に帰宅しました。先週まで毎週のように行っていた芦野温泉は那須。日光は宇都宮から日光宇都宮道路方面にそれて行くわけですが、イメージとしてそれほど距離が違うとは感じません。でも東北道の矢板あたりで渋滞に巻き込まれる那須とは違い、渋滞レスで帰ってきました。
帰りははやり甘いものやお土産を買ってきました。まずは、湯沢屋茶寮であんみつを食べてきました。豆乳ソフトがアクセントで、日光のゆばがポイントに使われていたり、食べたいものが満載でした。

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そしてほど近い、鬼平の水ようかんを買いました。いつもは10個入りを買ってしまうのですが、ここは抑えて5個入りを買ってきました。10個入りだと無理して全部食べようとするんですよね。
でもいつも鬼平ですからたまには違うところもって思ってしまうんですが、なんとなく、ここばかり。他にもいろいろとあるんですけど、このお店が一番きれいだからでしょうか。

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そして最後に明日の朝ご飯にと金谷ベーカリーのパンと日光カステラを買いました。
金谷ベーカリーのパンは以前は行っても売り切れのことが多かった気がしますが、この頃はだいぶ買いやすくもなりました。多く作ってくれているのか、売れなくなっているからなのかは定かではありませんが、ありがたいことです。
日光カステラは金箔がのっていることで有名です。何となく縁起物的なもののような気がします。もっと○○しいカステラはいっぱいある気がしますが、これもまた・・・ここでしか買えないからという理由ですね。とても有意義な2日間を過ごせたことに感謝です。

2010年9月6日 0時14分 日記 コメント0件 トラックバック0件

秋を探しに・・・3

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みなさん、こんばんは。
早々とチェックアウトをして秋を探しに散策です。といってもご存じのようにめっちゃ暑くて大変でした。ただ、木陰は涼しく、やはり地元とはちょっと違うなぁって思えました。
まずは「鬼怒楯岩大吊橋」です。
はっきり言って高いところが苦手。それでいて吊り橋は不安定なんですから、余計です。脇目もふらず、まっすぐ歩きまして、吊り橋から、勇気を振り絞って数枚の写真を撮ってきました。台風とかきたらどうなるんだろう?突風が吹いたらどうなるんだろうって思いませんか?

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 そして、小学校時代の修学旅行で来た以来?日光東照宮にきました。パワースポットとという言葉のはやりもあり、すごい人です。日曜日ですから、修学旅行生などはいませんが、それでも団体客など多く、結構な人・ひと・ヒト。
 感じたことは、はやり30年近く経つと、色が鮮やかでなくなっている部分が多くあるなぁというイメージです。
東照宮クラスになると修繕にも時間がかかり、1年365日どこかしらを修繕していると言いますから手が入っているんでしょうが、私が気にしてみたところは、この30年間手が入れられていないってことなんだと思います。

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そして修学旅行では行けなかった、家康公のお墓にも上がってきました。200段ちょっとの階段ですが、この頃の運動不足ですから上るのも息が切れます。
階段の途中に

「人の一生は重荷を負うて遠き道を行くが如し急ぐべからず」東照宮御遺訓

とういう看板が立っていました。確かに、重い脂肪を負っています。多分、明日はふくらはぎあたりに筋肉痛が出ることでしょう。

2010年9月5日 20時44分 日記 コメント0件 トラックバック0件

秋を探しに・・・2

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みなさん、こんばんは。
今日はいつものように日帰りではなく、湯治を兼ねて?ゆっくりしています。

日光鬼怒川の「若竹の庄」にお世話になりました。

エントランスの雰囲気も良く、光の差し込み加減なども考えて庭の手入れがされているのがよく分かりました。
ロビーはお香が焚かれていたり、とても落ち着く雰囲気です。

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 夕方1時間ほど時間があったので、散歩がてら散策してみました。

鬼怒川のせせらぎを聞きながら、1時間ほど久々に歩いています。

医者には「完全に痛みが引くまで安静にしないと何時までも痛いままですからね」と言われているのですが、歩いちゃいました。長く歩くとやはり後半はハリが出て来ます。
もう9月だというのに。

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 夕食は旬のものを色々と頂きました。

いつも行ってる俵屋のマスターも「そろそろ松茸が出回ってきているからね」って話しをしていたのでちょっとは期待していたんですが、出ました。

松茸の天ぷら

旬のものを頂くのは、これはやっぱりいいですね。

2010年9月5日 1時06分 日記 コメント0件 トラックバック0件

秋を探しに・・・

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 みなさん、こんにちは。
観測史上最も暑いこの時期ですが、体調を崩していませんか?
私は秋を探しに日光にやってきました。
まずは、お客さんのすぐ近くにある、おそば屋さんでそばを食べました。報徳庵。
でも、この時期のそばは香りが少なく、ちょっと残念な状態でした。ただ、そこらで食べるそばよりも美味しいそばを食べることが出来ます。五合打ち(2,200円)をぺろっと食べて来ました。

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 おそばやさんに近接する杉並木公園を散策し、秋を探してきました。
 草加と比べるとやはり昆虫が多いですよね。赤とんぼも含めとんぼを見た記憶が・・・ありません。
 蛙がいたり、蝶が舞っていたり、心が癒された感じです。
気温はやはり大分、低い気がします。はやり日光、過ごしやすいです。

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 山吹も、ちょうど咲き始めていました。
とっても綺麗な発色です。
 そばでお腹がいっぱいになり、当たり前にいる昆虫や当たり前に咲いている花を見て、とっても気持ちよくなりました。

2010年9月4日 15時49分 日記 コメント0件 トラックバック0件

世界一美味しいらしい・・・?

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 みなさん、こんにちは。
朝一番で納品があり、戻ってきては納品にいくの繰り返しで、1日ハイエースに乗っていました。朝伺ったお客様の近くに、焼きたてパンのお店がありまして、たいてい寄るようにしています。さいたま市なんですが、石窯パン工房Angela(アンジェラ)というお店です。
 

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朝ご飯と、昼ご飯分を買ってレジに並びお会計が終わったところで、この「カフェブーン」というパンを見つけました。
大きなPOPが付いていて

「韓国で世界一美味しいと噂のカフェブーンが日本に登場」

と書いてあります。
「世界一美味しい」にもちろん惹かれて会計が終わったというのにもう一度買ってきました。

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コーヒー味のパンの中に、バターたっぷりのクリームが入っています。

想像は付くかと思いますが、やっぱり世界一なのかと思いながら買って、そして食べたパンは世界一じゃないんですよね。期待が大きすぎて残念ながら美味しいですが、普通でした。

こんなコンセプトのパンてないんでしょうか?それに本当に韓国で噂なんでしょうか?よく分からないまま、最初に買ったウインナーロールが美味しいなぁって思った私でした。

2010年9月3日 16時35分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

朝から繋がらず

 みなさん、こんばんは。
つい・・・最近、携帯音楽プレーヤーでソニーが1位になったという報道が!!iPodを愛用している私でもやっぱり日本人、このニュースはちょっと嬉しかったりします。
でも・・・アップルが新商品を発表というニュースが流れました。そうなんです、9月に新商品を毎年出しているアップル。だからみんなが買い控えていただけなんです。
そういう私も、ジムで昨日まで現行だったnanoをなくしてしまっていたので、新商品が出るのを待っていた一人です。そして朝、アップルストアにアクセスして買い物かごに入ったまではいいのですが、それ以降処理が進みません。どうやらアクセスが集中しているようで、ダメなんです。いまだ買えてません。17時を過ぎた時点で、サポートに電話してみました。そしたらかなりのアクセスのようです。会社のwindowsからも持ち歩いているmacからも繋がらないので、もしかして私だけ呪われているのかと思ったんですが、多分違ったようです。
 夜遅くになったら、またチャレンジしてみようと思います。

2010年9月2日 19時44分 日記 コメント0件 トラックバック0件

天丼

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 みなさん、こんばんは。
9月初日いかがお過ごしでしょうか。私はと言いますと、朝から「悪魔の電話」がかかってきまして、ブルーな1日でした。「悪魔の電話」はご想像にお任せします。
 13時からお客さんが新しい企画の箱を検討しているということで、伺ってきました。さいたま市浦和区にあるリーバルカフェさんです。JR浦和駅からほど近く、浦和一女高校に行く途中にある閑静な住宅街の一角にお店があります。「埼玉の山の手」と呼ばれているとかいないとかいう場所です。このリーバルカフェさんからすぐ近所に気になっていた天丼屋さんがありました。お昼頃行くと小さな店内はほぼ満席。数度食べようと試みたのですが諦めていました。今日は13時から打ち合わせ、終了してから行ったので空いていました。

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 お店の名前の通り、「塩天丼」が売りなんでしょうが、どうも天丼はタレだろうって思ってタレ天丼ジャンボ(980円)を頂いてきました。ジャンボというだけありボリューム満点でした。ここでジャンボを頼んでしまうのが、悪いところですが・・・。普通サイズのタレ天丼は550円です。塩天丼も550円。勿論オーダーしてから揚げているのでサクサクです。
 味噌汁がちょっと味気ないわかめ入りの味噌汁だったのがちょっともったいなかったような気がします。
 でも、食べたかったものが食べられて満足です。

2010年9月1日 23時38分 食べ物 コメント0件 トラックバック0件

 
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